Married At First Sight-Luigi deelt indrukwekkende transformatie: ‘Ik was erg depressief’

Van een zware depressie naar een compleet andere versie van zichzelf. Married At First Sight-Luigi deelt op Instagram een bijzonder persoonlijk verhaal én een indrukwekkende transformatie.

Luigi in Married At First Sight 2026 MAFS
© Videoland

Luigi werd dit seizoen in Married at First Sight gekoppeld aan Kirsten. Dat huwelijk liep op niets uit, al neemt hij haar niets kwalijk. Kijkers leefden tijdens het seizoen massaal met hem mee, zeker toen hij openhartig vertelde over zijn eenzaamheid. Nu lijkt hij in ieder geval één belangrijke overwinning alvast binnen te hebben: hij zit weer lekker in zijn vel.

Luigi was depressief

Bij twee foto's van zichzelf, met ongeveer een jaar ertussen, blikt Luigi op Instagram terug op de periode waarin hij worstelde met een depressie. “Heb even getwijfeld dit te delen, niet vanwege mijn lichaam, maar vanwege de pijn in mijn ogen”, schrijft hij. “Ik ben mijn hele leven lang erg dun geweest, maar een aantal jaar geleden was ik erg depressief.” Volgens Luigi kostte het hem destijds alle energie om zijn leven weer op de rit te krijgen. Daardoor schoot de zorg voor zichzelf er vaak bij in.

Belofte aan zichzelf

Toen hij eenmaal andere problemen had aangepakt, besloot hij zich op een laatste doel te richten. “Mijn laatste belofte aan mijzelf.” En die belofte was bijzonder concreet: ooit een sixpack krijgen. Inmiddels is Luigi zo'n 30 kilo afgevallen. Zijn doel heeft hij nog niet helemaal bereikt, maar opgeven is geen optie. “Die gaat er hoe dan ook komen, ook al val ik erbij neer. Want dat heb ik die gast van een jaar geleden beloofd.”

‘Ik voel me fantastisch’

De Married at First Sight-deelnemer gebruikt de foto's als motivatie op moeilijke dagen. “Elke keer als ik even geen motivatie heb of me een beetje down voel, dan kijk ik weer naar deze foto's.” Met zijn bericht hoopt hij ook anderen een steuntje in de rug te geven. “Hopelijk motiveert dit iemand om ook vandaag een stap te zetten.” En hoe hij zich nu voelt? Daar kan Luigi kort maar krachtig over zijn: “Ik voel me fantastisch!

Alles over Married at First Sight 2026

Op de hoogte blijven van alle Married at First Sight-perikelen? Houd dan onze overzichtspagina in de gaten en je blijft altijd bij. Ook is er een Facebook-groep waarin je kunt napraten over de afleveringen. Neem via deze link een kijkje en sluit je aan

Married at First Sight kijk je elke dinsdag, woensdag en donderdag om 20.30 uur op RTL 4. Vooruitkijken doe je via Videoland.

Mis niets: luister hieronder elke dag naar de podcast De Datingcast: Married at First Sight 2026, je dagelijkse vangnet ná de uitzendingen!